Jadłospis na LIPIEC 2021

Poniedziałek 28-06-2021Kasza manna
Pieczywo mieszane z masłem Polędwica drobiowa
Rukola, ogórek świeży
Herbata owocowa
Zupa zacierkowa
Potrawka z kurczaka z warzywami i owocami po hawajsku
Ryż
Sok owocowy
Kruche babeczki z borówką Banan Napar z hibiskusa
Wartość odżyw292kcal; B – 11; T- 9; W-45444 kcal, B- 28; T- 8; W- 75346kcal, B- 11; T- 8; W- 57
Alergeny1,7,7, 31, 5, 7
Wtorek
29-06-2021
Kawa zbożowa
Pieczywo mieszane z masłem Pasta rybna z koperkiem
Sałata, rzodkiewka
Herbatka owocowa
Rosół z makaronem
Kotlecik wieprzowy w otrębowej panierce
Ziemniaki młode z koperkiem Mizeria z jogurtem naturalnym Kompot wieloowocowy
Makaron z sosem śmietanowo- owocowym Arbuzowa lemoniada z rozmarynem
Wartość odżyw307kcal, B-15; T- 8; W-44412kcal, B- 19; T- 12; W- 58242kcal, B- 7; T- 5 W- 42
Alergeny1, 4, 71, 3, 71, 7, 3,
Środa
30-06-2021
Płatki kukurydziane na mleku Pieczywo mieszane z masłem Domowy pieczony schab Szpinak, ogórek małosolny Herbatka owocowaZupa szpinakowa z jajkiem Klopsiki drobiowe w sosie neapolitańskim
Kasza jęczmienna
Pomidorki z cebulką
Kompot wieloowocowy
Strucla z jagodami
Owoc
Napar z czerwonej lipy  
Wartość odżyw411kcal, B-21 T- 11 W-55458kcal, B- 25; T- 9 W- 85196kcal, B- 8 T- 6 W- 28
Alergeny1, 3, 71, 3, 71, 7
Czwartek 01-07-2021Kakao
Pieczywo mieszane z masłem   Jajecznica z szynką i szczypiorkiem
Papryka
Herbatka owocowa
Barszczyk biały
Kopytka pietruszkowe z kolorową salsą pomidorową i cukinią
Owoc
Kompot wieloowocowy  
Kabanosy drobiowe do chrupania
Bułeczka z dynią
Ogórek
Woda z cytryna i mięt
Wartość odżyw368kcal, B-25; T- 12 W-39439kcal, B- 26; T- 10 W- 62345kcal, B- 11 T- 5 W- 63
Alergeny1,7, 121, 7, 101, 7
Piątek
02-07-2021
Owsianka na mleku
Pieczywo mieszane z masłem Ser żółty
Pomidor, roszponka
Herbatka owocowa
Ogórkowa z ryżem
Sola atlantycka w sosie cytrynowym
Ziemniaki
Marchewka na parze
Kompot wieloowocowy
Racuchy z żurawiną
Owoc
Lemoniada rabarbarowa
Wartość odżyw350kcal, B-17 T- 13 W-45425kcal, B- 22 T- 17; W- 45301kcal, B- 12; T- 10; W- 44
Alergeny1, 71, 3, 4, 71,3, 7
Poniedziałek 05-07-2021Mleko z miodem
Pieczywo mieszane z masłem Kiełbaska krakowska
Rukola, papryka
Herbatka owocowa
Zupa szczawiowa
Makaron penne z twarożkiem i musem śmietanowo owocowym Kompot wieloowocowy (150)  
Serek waniliowy
Grahamka z masłem
Koktajl warzywno- owocowy  
Wartość odżyw277kcal, B-12; T- 10; W-34476kcal, B- 20; T- 14; W- 69238,0kcal, B- 9, T- 8, W- 33
Alergeny1, 71,3,71,7
Wtorek
06-07-2021
Kasza manna
Pieczywo mieszane z masłem Jajko na twardo z sosem jogurtowo-koperkowym Rzodkiewka
Herbatka owocowa
Pomidorowa z makaronem ryżowym
Pieczony udzik w ziołach
Ryż
Surówka z młodej kapusty z koperkiem
Kompot wieloowocowy
Bułeczka pełnoziarnista z jagodami
Owoc
Lemoniada rabarbarowa  
Wartość odżyw285kcal, B-13; T- 10; W-33460kcal, B- 23; T- 16; W- 57283kcal, B- 19; T- 14, W- 43
Alergeny1, 711, 3, 7
Środa
07-07-2021
Kawa Inka
Pieczywo mieszane z masłem Szynka staropolska
Sałata, kiełki
Herbatka owocowa
Krupnik
Gołąbki po litewsku w sosie pomidorowym
Ziemniaki
Ogórek małosolny
Kompot wieloowocowy
Naleśniki z domowym dżemem truskawkowym Owoc
Jogurt pitny
Wartość odżyw328,0kcal, B-13; T- 11, W-45430kcal, B- 21, T- 17, W- 58275kcal, B- 10, T- 8, W- 40
Alergeny1, 3, 71, 71,3,7
Czwartek
08-07-2021
Płatki kukurydziane
Pieczywo mieszane z masłem Kiełbaski drobiowe z domowym ketchupem Roszponka, pomidor
Herbatka owocowa
Koperkowa z ryżem
Pierogi z mięsem i soczewicą Surówka z marchewki
Kompot wieloowocowy  
Rogal pszenny z pieczonym schabem i ogórkiem małosolnym
Sok owocowy  
Wartość odżyw307kcal, B-20 T- 15, W-24497kcal, B- 26, T- 15; W- 76243kcal, B- 8, T- 7, W- 43
Alergeny1, 71, 3, 71, 7, 3
Piątek
09-07-2021
Kakao
Pieczywo mieszane z masłem Pasta twarogowa z rzodkiewką Ogórek małosolny
Herbatka owocowa
Barszczyk ukraiński
Pieczony filet z miruny
Ziemniaki
Fasolka szparagowa
Kompot wieloowocowy
Chłodnik truskawkowy z bezikami
Talarki orkiszowe
Herbatka miętowa  
Wartość odżyw359kcal, B-13 T- 19; W-34416kcal, B- 14, T- 13, W- 61284kcal, B- 7; T- 6; W- 51
Alergeny1, 71, 3, 4, 71, 3, 7
Poniedziałek 12-07-2021Płatki kukurydziane
Pieczywo mieszane z masłem Pierś z indyka
Sałata, rzodkiewka
Herbatka owocowa
Zupa kalafiorowa
Gulasz mięsno – warzywny z cieciorką
Kasza gryczana
Surówka z ogórków
Kompot wieloowocowy
Chałka z masłem i domowym tegorocznym dżemem truskawkowym
Owoc
Lemoniada lawendowa
Wartość odżyw340kcal, B-16; T- 13; W-41473kcal, B- 23; T- 14; W- 65328kcal, B- 9; T- 11; W- 48
Alergeny1, 71, 71, 7, 5
Wtorek
13-07-2021
Kawa zbożowa
Pieczywo mieszane z masłem Pasta z ciecierzycy z kiełkami Ogórek
Herbatka owocowa
Pomidorowy kociołek z kluseczkami mięsnymi i grysikiem Nuggetsy drobiowe w sezamie Ziemniaki
Surówka wiosenna
Kompot wieloowocowy
Domowe ciastko owsiane z pestkami dyni i sezamu
Owoc
Naturalny kisiel wieloowocowy do picia  
Wartość odżyw288kcal, B-13; T- 7; W-43462kcal, B- 25; T- 19; W- 55238kcal, B- 8; T- 5; W- 44
Alergeny1, 3, 71, 3, 77
Środa
14-07-2021
Owsianka na mleku
Pieczywo mieszane z masłem Domowe pieczone mięso
Sałata, Papryka
Herbatka owocowa
Zupa neapolitańska
Spaghetti bolognese
Owoc
Kompot wieloowocowy
Serniczek na zimno z owocową galaretką
Biszkopty
Napar imbirowy  
Wartość odżyw367kcal, B-17; T- 17; W-37450kcal, B- 20; T- 16; W- 57284kcal, B- 7, T- 8, W- 48
Alergeny1,71, 3, 71, 7,
Czwartek
15-07-2021
Kakao
Pieczywo mieszane z masłem Jajo na twardo z sosem jogurtowym
Rukola, Pomidor
Herbatka owocowa
Zupka warzywna z drobnym makaronem
Kluseczki leniwe z serem Surówka z marchewki i jabłka Kompot wieloowocowy
Domowy hamburger z kotlecikiem z indyka
Owoc Lemoniada rabarbarowa  
Wartość odżyw359kcal, B-14; T- 12; W-50431kcal, B- 23; T- 10; W- 62298kcal, B- 6, T- 5, W- 57
Alergeny1,4,71,71,3,7
Piątek
16-07-2021
Kasza manna
Pieczywo mieszane z masłem Ser żółty
Sałata, pomidorki cherry Herbatka owocowa
Kapuśniaczek
Pieczone paluszki z dorsza Ziemniaki
Brokuł gotowany na parze Kompot wieloowocowy
Bajgiel sezamowy z pastą twarogową i kiełkami Smoothie owocowo- warzywne
Wartość odżyw372kcal, B-13; T- 16; W-45467kcal, B- 20, T- 14 W- 66226kcal, B- 9, T- 8, W- 33
Alergeny1,3,71, 4, 6, 71, 3, 7
Poniedziałek 19-07-2021Mleko z miodem
Pieczywo mieszane z masłem Kiełbaska żywiecka
Sałata, papryka
Herbatka owocowa
Ogórkowa z ziemniakami Makaron świderki z kurczakiem i sosem brokułowo – cukiniowym
Sok owocowy
Bułeczka drożdżowa pełnoziarnista  z budyniem śmietankowym
Sok jabłkowy świeżo tłoczony
Wartość odżyw416kcal, B – 22, T- 14, W-51435kcal, B- 20, T- 12; W- 62276kcal, B-5, T- 10, W- 42
Alergeny1,3,6,71, 3, 71,3,7
Wtorek
20-07-2021
Płatki kukurydziane
Pieczywo mieszane z masłem Pasta twarogowa na słodko z owocami
Herbatka owocowa
Pomidorowa z ryżem
Kotlecik mielony z czarnuszką Ziemniaki
Buraczki
Kompot wieloowocowy
Makaron pełnoziarnisty z sosem serowo – owocowym Paluchy otrębowe
Napar ziołowy
Wartość odżyw359kcal, B–13 T- 13 W-49494kcal, B- 27;  T- 16;  W- 74232kcal, B- 12, T- 9,W- 25
Alergeny1,3,71,3,71,3,7
Środa
21-07-2021
Kawa Inka
Pieczywo mieszane z masłem Polędwica sopocka
Szpinak, ogórek małosolny Herbatka owocowa  
Żurek z jajkiem
Pałeczki z kurczaka pieczone Ryż curry
Surówka z białej kapusty z koperkiem
Kompot wieloowocowy
Galaretka naturalna z owocami
Bułeczka maślana
Herbatka owocowa
Wartość odżyw349kcal, B – 19; T- 10, W-46439 kcal, B- 15;  T- 22;  W- 50241kcal, B- 16, T- 7, W- 30
Alergeny1,71, 3, 71, 7
Czwartek
22-07-2021
Kasza manna
Pieczywo mieszane z masłem Jajecznica na maśle
Rukola, pomidor
Herbatka owocowa
Bulion z kaszą kuskus i drobiowymi kluseczkami Pierogi z serem
Surówka z marchewki
Kompot wieloowocowy
Tartaletki z kremem jaglanym i owocami
Banan
Lemoniada rabarbarowa
Wartość odżyw309kcal, B –9, T- 13, W-50492kcal, B- 18;  T- 19, W- 63303kcal, B- 12, T- 8, W- 45
Alergeny1, 71, 71,3,7
Piątek
23-07-2021
Kakao
Pieczywo mieszane z masłem Humus z suszonymi pomidorami Ogórek świeży
Herbatka owocowa
Barszczyk czerwony
Dorsz zapiekany marchewką i porem
Ziemniaki
Kalafior gotowany
Kompot wieloowocowy
Gofry z domowym dżemem truskawkowym
Owoc
Maślanka owocowa z nasionami chia i syropem daktylowym
Wartość odżyw374kcal, B –18, T- 15, W-43481kcal, B- 16;  T- 16;  W- 67323kcal, B- 10, T- 14, W- 40
Alergeny1,5,71, 3, 4, 71,3,7